Hai meiden,
Ik ga nu iets met jullie delen wat voor mij best eng is, doodeng om t maar zo ff te zeggen.
Meestal houd ik zulke dingen voor mezelf maar om het nu helemaal goed te doen wil ik het toch delen.
Ik ben bezig met poging 9035244886533115568 om mn lijf in shape te brengen,
afvallen dus!!!
En nee dit is niet de eerste keer, nu hoop ik wel eens de laatste tenminste zo rigoreus, want er moeten nogal wat kilootjes af.
Op de foto bovenan m'n blog was ik 26 kilo lichter dan dat ik nu weeg, dus dat is ook gelijk m'n eerste streven.
Het dieet of levenswijze hoe dit genoemd word heb ik al eerder gedaan maar dan zonder begeleiding maar ik wil het nu goed doen en heb m'n eigen coach.
En uiteraard houd mn huisarts me ook in de gaten, ik heb dit met hem besproken.
Op de foto bovenaan was ik door deze levenswijze 16 kilo lichter, alleen door alle ellende van de afgelopen 2 jaar is er nog eens 10 kilo extra bijgekomen.
Dus nu wordt het tijd voor het laatste stuk wat nog moet van mezelf en dan hoop ik verder te kunnen gaan.
Ik heb van álles geprobeerd, van brooddieet tot kaakklem, een maagband wil ik niet, respect voor een ieder die het wel durft maar ik durf het gewoon niet!
Wat ik nu (weer) doe heet W.eet H.oe Je E.et
Ik voelde me er destijds heel goed bij, geen honger, of rare dingen.
Ik heb het vorig jr zelf nog een keer geprobeerd maar mn lijf sputterde tegen, vandaar dat ik nu onder begeleiding ben gegaan.
Mijn eerste opruimdag zit er bijna op en ik ben hem op wat lichte hoofdpijn na goed doorgekomen.
Er zijn zoveel verschillende methodes om af te vallen en (voor) oordelen genoeg maar ik voel me hier goed bij en val ook daadwerkelijk af, met andere diëten viel ik gemiddels 2 ons per week af en een week later zat er weer een ons bij, HOE frustrerend is dat?
Bij mij werkt dit gewoon en ik ben supergemotiveerd en ja ik zal best eens een dip krijgen, maar de vorige keer bewees de weegschaal dat ik wél afviel!!!
Maar nogmaals ik vind dit megaeng om te delen en ben voor mezelf dan ook een flinke drempel overgegaan op dit moment!
Dus vind mezelf eigenlijk best wel stoer om me zo bloot te geven...
Fijne avond!!
Liefs Inge...
No comments:
Post a Comment